Dans une récente étude, les chercheurs sont parvenus à identifier précisément les odeurs susceptibles de déclencher rapidement une migraine. Et il s’agit de senteurs auxquelles les migraineux peuvent être exposés quotidiennement.

Le conseil de faire une pause d’au moins 20 secondes, toutes les 20 minutes, en regardant à au moins 20 pieds (6 mètres) quand on travaille sur écran vient de trouver une validation scientifique.

Pour vous protéger des écrans de PC et de téléphones, voici quelques conseils :

Vous avez parfois envie de reporter les mêmes sous-vêtements ? Vous n’êtes pas seule : une femme sur cinq ne les change pas tous les jours.

Pour se nettoyer les oreilles correctement et sans risque, on bannit le coton-tige, au risque de causer des irritations, des bouchons de cérumen ou même des blessures du tympan. En effet, sa taille, sa forme et sa texture font qu’il a tendance à repousser le cérumen et à le tasser au fond du conduit auditif. A la place, on privilégie une technique, très simple et recommandée par le Dr Jean-Michel Klein, ORL et Président du Conseil National Professionnel d’ORL et de Chirurgie Cervico-Faciale :

C’est la nouvelle qui devrait ravir les amateurs et amatrices de boissons caféinées. Découvrez combine de tasses de café, il est recommandé de boire au maximum chaque jour.

Si vous vous demandez « pourquoi suis-je toujours fatigué », vous êtes au bon endroit. La fatigue inexpliquée est un problème courant qui affecte de plus en plus de gens. C’est pourquoi notre rédaction a consacré cet article aux origines de cet état, ainsi qu’aux solutions possibles.

Plusieurs recherches l’ont démontré : le café a des bienfaits sur la santé de ceux qui le boivent, il irait même jusqu’à allonger l’espérance de vie.

S’il fait si froid dehors, garder votre manteau pendant que vous conduisez votre voiture semble être une option pour rester au chaud plutôt que de l’enlever. Surtout si votre chauffage de voiture prend une éternité pour rendre l’habitacle chaud. Mais saviez-vous que cela pourrait en fait être dangereux ? L’ADAC avertit que garder sa veste dans la voiture pourrait être particulièrement dangereux pour les enfants.

Pouvez-vous imaginer pouvoir avoir un médicament dans le futur capable de rajeunir notre cerveau ? On éviterait, par exemple, les maladies neurodégénératives. Ce jour se rapproche grâce à cette découverte.