Venez tenter votre chance ! Les grigris et les potions magiques ne sont pas démodés…

Selon les dernières recommandations de Olivier Mallis, médecin et neurologue, intégrer un fruit spécifique à votre repas du soir pourrait être la clé…

Envie de ressentir ce doux contact plantaire synonyme de vacances d’été alors que l’on est en plein mois de janvier et dans un…

La rentrée scolaire représente le début de défis et de responsabilités pour votre enfant, d’autant qu’il est appelé à reprendre après avoir profité…

Passer du temps au bord de la mer ne se limite pas seulement à une expérience relaxante ou à un simple moment de…

Se réveiller tôt peut sembler difficile pour beaucoup d’entre nous, surtout si nous sommes des “oiseaux de nuit”.

À 97 ans, Marina de Auqué, une comptable colombienne, continue de travailler avec une passion remarquable, malgré son âge avancé. Son choix de rester active au lieu de prendre sa retraite a suscité des avis partagés. Tandis que certains estiment qu’il est temps pour elle de céder la place à la jeunesse, d’autres admirent son dévouement indéfectible à son métier.

Le cerveau est un organe fascinant qui s’améliore avec l’entraînement. Malheureusement, nous le négligeons souvent alors qu’adopter de bonnes habitudes peut le renforcer et optimiser ses capacités.

L’Université de Harvard, réputée pour ses recherches approfondies sur le bonheur et le bien-être, a identifié plusieurs habitudes et pratiques de vie qui peuvent significativement contribuer au sentiment de bonheur et à une vie épanouie.

Se coucher après minuit peut sembler une habitude banale, mais elle peut avoir des répercussions importantes sur la santé.