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  • 1 femme sur 5 ne change pas de culotte tous les jours
    Santé

    1 femme sur 5 ne change pas de culotte tous les jours

    Vous avez parfois envie de reporter les mêmes sous-vêtements ? Vous n’êtes pas seule : une femme sur cinq ne les change pas tous les jours.

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  • Voici la technique (toute simple) d’un ORL pour nettoyer les oreilles
    Santé

    Voici la technique (toute simple) d’un ORL pour nettoyer les oreilles

    Pour se nettoyer les oreilles correctement et sans risque, on bannit le coton-tige, au risque de causer des irritations, des bouchons de cérumen ou même des blessures du tympan. En effet, sa taille, sa forme et sa texture font qu’il a tendance à repousser le cérumen et à le tasser au fond du conduit auditif. A la place, on privilégie une technique, très simple et recommandée par le Dr Jean-Michel Klein, ORL et Président du Conseil National Professionnel d’ORL et de Chirurgie Cervico-Faciale :

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  • Voici le nombre de cafés à ne pas dépasser chaque jour pour votre santé
    Santé

    Voici le nombre de cafés à ne pas dépasser chaque jour pour votre santé

    C’est la nouvelle qui devrait ravir les amateurs et amatrices de boissons caféinées. Découvrez combine de tasses de café, il est recommandé de boire au maximum chaque jour.

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  • Pourquoi suis-je toujours fatigué ? Quelles sont les causes et les solutions possibles ?
    Santé

    Pourquoi suis-je toujours fatigué ? Quelles sont les causes et les solutions possibles ?

    Si vous vous demandez « pourquoi suis-je toujours fatigué », vous êtes au bon endroit. La fatigue inexpliquée est un problème courant qui affecte de plus en plus de gens. C’est pourquoi notre rédaction a consacré cet article aux origines de cet état, ainsi qu’aux solutions possibles.

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  • Pourquoi vous devriez enlever votre manteau avant de conduire
    Santé

    Pourquoi vous devriez enlever votre manteau avant de conduire

    S’il fait si froid dehors, garder votre manteau pendant que vous conduisez votre voiture semble être une option pour rester au chaud plutôt que de l’enlever..

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  • La molécule qui rajeunit les cerveaux vieillissants est découverte
    Santé

    La molécule qui rajeunit les cerveaux vieillissants est découverte

    Pouvez-vous imaginer pouvoir avoir un médicament dans le futur capable de rajeunir notre cerveau ? On éviterait, par exemple, les maladies neurodégénératives. Ce jour se rapproche grâce à cette découverte.

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  • 5 avantages d’accélérer régulièrement votre rythme cardiaque
    Santé

    5 avantages d’accélérer régulièrement votre rythme cardiaque

    Pour accélérer le rythme cardiaque, vous pouvez faire des exercices cardiovasculaires tels que la course à pied, le vélo, la natation, l’aérobic, le saut à la corde, la danse et bien d’autres activités physiques.

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  • Un court-métrage d’animation pour illustrer les méfaits de l’addiction
    Santé

    Un court-métrage d’animation pour illustrer les méfaits de l’addiction

    Un oiseau croise une pépite en or, et s’en délecte. À chaque fois, en réaction à ce qu’il vient de prendre, il court, saute, s’envole de manière extatique, puis retombe.

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  • Comment prévenir et soulager les douleurs cervicales ?
    Santé

    Comment prévenir et soulager les douleurs cervicales ?

    Les courbatures au cou ne sont jamais agréables à supporter. Si vous souffrez d’une forte douleur aux cervicales, la technique la plus efficace est de pratiquer l’automassage. Il est préférable de l’effectuer le soir, les tensions de la journée s’accumulant dans la nuque et le haut des épaules.

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