La façon dont on dort influe sur la santé. L’être humain dort en moyenne 25 ans au cours de son existence. Il est admis que le sommeil possède une fonction réparatrice essentielle, mais les scientifiques peinent encore, de nos jours, à saisir complètement ce rôle.

Cela fait déjà plusieurs années que certains experts affirment qu’avoir des plantes chez soi est bénéfique pour la santé. 

Vous avez décidé d’entreprendre un petit régime mais quelque soit votre méthode, vous voulez maigrir mais à condition que ça aille vite. Adoptez nos 10 astuces pour maigrir plus.

Le professeur Blake Richards à l’université de Toronto a publié un article édifiant sur Neron parlant de la façon dont les fonctions de la mémoire optimisent les processus de prise de décision dans le monde réel.

 Relation à Soi-Même…

Vous pensez que le ménage est la pire façon de passer votre temps libre? Vous avez tort, comme semble l’indiquer une illustre revue scientifique qui a pris en considération une étude menée par l’Université McMaster du Canada.

“Les humains avec un seul chien dans leur chambre ont maintenu une bonne efficacité de sommeil; cependant, la position du chien sur / hors du lit a fait une différence “, a déclaré la conclusion de l’étude.

« Avant, il y avait tant de choses qui occupaient mon esprit. Cependant quand j’ai appris combien de temps j’avais laissé ma vie de côté, il est devenu clair que ces choses étaient vraiment importantes. Donc, je vous écris pour une raison égoïste. Je veux donner un sens à ma vie en partageant avec vous ce dont je me suis rendu compte.

Être parent est l’une des expériences les plus belles mais les plus difficiles au monde.

La planche est l’un des exercices les plus populaires et les plus efficaces du monde.