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  • La phrase à dire à son enfant pour qu’il fasse ses nuits
    Bien - Etre

    La phrase à dire à son enfant pour qu’il fasse ses nuits

    Votre adorable bébé/bambin/enfant ne veut pas dormir ou se réveille durant la nuit? Cette psychologue de renom a une astuce, et elle fonctionne.

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  • Une étude révèle l’heure la plus stressante de la journée
    Bien - Etre

    Une étude révèle l’heure la plus stressante de la journée

    Le stress, tout le monde l’expérimente un jour ou l’autre (voir même tous les jours pour certaines personnes). Mais saviez-vous qu’il existe une heure en particulier de la journée qui semble nous causer beaucoup plus d’anxiété que les autres ?

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  • « Le maître est l’enfant », un documentaire pour comprendre l’approche Montessori
    Bien - Etre

    « Le maître est l’enfant », un documentaire pour comprendre l’approche Montessori

    Le nom de Maria Montessori résonne aujourd’hui comme l’une des références en matière d’éducation pour les jeunes enfants. Mais qui est capable de définir cette pédagogie ? Alexandre Mourot, jeune père de famille s’est posé la question.

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  • 9 Choses Qui Arrivent à Votre Corps Quand Vous MARCHEZ Tous les Jours
    Bien - Etre

    9 Choses Qui Arrivent à Votre Corps Quand Vous MARCHEZ Tous les Jours

    Connaissez-vous la célèbre citation d’Hippocrate ? « La marche est le meilleur remède pour l’homme ». Si on associe la marche avec un bon sommeil et une alimentation saine… …alors vous mettez toutes les chances de votre côté pour éviter des visites régulières chez le médecin. Et pas besoin de faire une randonnée quotidienne pour profiter des bienfaits de la marche, il suffit de 15 à 30 min de marche quotidienne ! C’est une super habitude à prendre, car c’est facile, gratuit et peu fatigant.

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  • Pourquoi certains parlent dans leur sommeil ? Une étude française explique
    Bien - Etre

    Pourquoi certains parlent dans leur sommeil ? Une étude française explique

    Une étude française a été publiée récemment dans The Times. Cette dernière a étudié les mots les plus utilisés dans le sommeil, et les raisons pour lesquelles nous parlons en dormant.

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  • Quand le talent rencontre la spontanéité : la petite en rose fait sourire tout le public ??
    Bien - Etre

    Quand le talent rencontre la spontanéité : la petite en rose fait sourire tout le public ??

    Karolina Protsenko est une véritable prodige ukrainienne du violon. Et elle n’a que 14 ans. Elle a déménagé aux États-Unis à l’âge de 6 ans. On sait de qui elle tient son art, ses deux parents jouant de la guitare. Lorsqu’elle exerce son art, on a l’impression qu’elle berce littéralement le violon. 

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  • Un moyen efficace de chasser temporairement tes soucis mais également d’affaiblir tes pensées
    Bien - Etre

    Un moyen efficace de chasser temporairement tes soucis mais également d’affaiblir tes pensées

     C’est la technique de « l’arrêt de la pensée ».

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  • 26 secondes de pure tendresse. 2 petits êtres qui s’aimeront pour toute leur vie !
    Bien - Etre

    26 secondes de pure tendresse. 2 petits êtres qui s’aimeront pour toute leur vie !

    La venue d’un bébé est toujours ou presque une des plus belles choses au monde. Quand vous avez déjà un petit en bas âge, le stress est toujours de savoir si ce dernier acceptera le nouveau-né.

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  • À ses 12 ans elle se présente sur scène et à la fin de sa performance elle fond en larmes
    Bien - Etre

    À ses 12 ans elle se présente sur scène et à la fin de sa performance elle fond en larmes

    Elle se nomme Beau Dermott et ce que cette jeune fille de 12 ans vient d’accomplir sort de l’ordinaire. À la fin de sa prestation, une juge monte sur la scène pour la serrer fort. Ses parents en coulisse sont en larmes !

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