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  • 5 conseils de pro pour faire le ménage plus rapidement
    Bien - Etre

    5 conseils de pro pour faire le ménage plus rapidement

    Voici 4 conseils de pro pour faire le ménage plus rapidement !

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  • Une maman allaite son bébé à table devant toute sa famille car elle en a marre de se cacher
    Bien - Etre

    Une maman allaite son bébé à table devant toute sa famille car elle en a marre de se cacher

    L’allaitement est un moment de partage privilégié entre une maman et son bébé. Donner le sein à un enfant, ce n’est pas seulement pourvoir à ses besoins nutritionnels, c’est aussi un geste symbolique fort. Malheureusement, certaines personnes ont une vision perverse de l’allaitement, les mamans se sentent alors de plus en plus forcées de se cacher pour nourrir leur enfant. Melissa Ostroth tient à casser cette image de l’allaitement en décidant de donner le sein devant tout le monde, en plein dîner de famille.

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  • Quand vous consacrez toute votre vie à votre enfant et vous n’avez pas le temps de prendre soin de vous
    Bien - Etre

    Quand vous consacrez toute votre vie à votre enfant et vous n’avez pas le temps de prendre soin de vous

    Dès la naissance, les besoins d’un enfant sont énormes. Après tout, il est sans défense ! Alors, vous le nourrissez toutes les heures, restez physiquement en contact avec lui pour créer un lien affectif et émotionnel, changez sa couche, bercez, etc. Et surtout vous l’aimez ! Lorsque vous êtes dans cette phase de votre vie, vous faites bien entendu beaucoup de sacrifices. Vous travaillez beaucoup, mais ne dormez pas suffisamment.

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  • Se lever tôt, le secret du bonheur ?
    Bien - Etre

    Se lever tôt, le secret du bonheur ?

    Aux Etats-Unis, ils se réveillent entre 4h et 6h du matin tous les jours et sont des pros de l’autodiscipline. Recette miracle ou énième injonction? Enquête, alors que Miracle Morning de Hal Elrod vient de paraître en français.

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  • 5 Conseils à suivre pour élever une fille heureuse et responsable
    Bien - Etre

    5 Conseils à suivre pour élever une fille heureuse et responsable

    Voici donc 5 conseils, qui vont vous permettre d’élever une fille responsable, épanouie et heureuse. Quelqu’un qui sera capable de prendre ses propres décisions et qui saura se protéger des influences négatives du monde.

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  • 6 clés pour arrêter de se saboter soi-même
    Bien - Etre

    6 clés pour arrêter de se saboter soi-même

    L’un des principaux problèmes qui entravent notre développement personnel et qui, en outre, génère un sentiment de mal-être, est la tendance à nous sous-évaluer et à nous saboter. Nous mettons sur notre chemin des obstacles qui nous empêchent de réaliser ce que nous souhaitons réaliser. Croire que vous êtes moins bien que les autres, que vous n’êtes pas compétent ou capable mine votre estime de vous-même. A terme, cela peut même avoir des conséquences très négatives dans tous les domaines de votre vie.

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  • Quelques règles sociales qui peuvent vous aider
    Bien - Etre

    Quelques règles sociales qui peuvent vous aider

    1 – N’appelez pas quelqu’un plus de deux fois de suite. S’il ne répond pas à votre appel, supposez qu’il a quelque chose d’important à faire ;

    2 – Rendez l’argent que vous avez emprunté avant même que l’autre personne ne se souvienne qu’elle vous l’a prêté. Cela montre votre intégrité et votre caractère. Il en va de même pour les parapluies, les stylos et les boîtes à déjeuner ;

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  • Si vous possédez l’un de ces signes, vous avez des pouvoirs de guérison
    Bien - Etre

    Si vous possédez l’un de ces signes, vous avez des pouvoirs de guérison

    Tout le monde possède le potentiel d’influencer les gens dans n’importe quelle méthode qu’ils désirent. Chacun d’entre nous a une caractéristique unique qui a été nourrie beaucoup plus que les autres. Si vous cherchez un guérisseur en vous, voici une liste de caractéristiques très naturelles chez les guérisseurs. Examinez-les par vous-même et voyez si vous avez des pouvoirs de guérison cachés.

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  • Ce qui arrive lorsque vous passez trop de temps dans votre lit
    Bien - Etre

    Ce qui arrive lorsque vous passez trop de temps dans votre lit

    Face au stress et au mode de vie actuel, beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil comme l’insomnie ou l’hypersomnie. Ce dernier, beaucoup moins connu, peut être aussi gênant que le manque de sommeil et affecter les personnes qui en souffrent sur tous les plans. Zoom sur les causes, symptômes et les conséquences de l’hypersomnie.

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