Les effets néfastes de la consommation quotidienne de sodas sur votre santé osseuse
Qu’est-ce qui se passe réellement dans votre corps lorsque vous buvez une canette de Coca?
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Cette recette soulage l’arthrite et les douleurs articulaires naturellement
L’arthrite comprend plusieurs affections qui se caractérisent par des douleurs aux articulations, ligaments et tendons, ou encore au niveau des os.
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6 signes qui montrent que vous manquez de vitamine D
La vitamine D est essentielle à notre bonne santé générale. Elle est indispensable à l’absorption du calcium et du phosphore, booste notre système immunitaire, est vitale pour la santé des muscles, des dents et des os. Plusieurs médecins ont prouvé que la vitamine D pouvait prévenir l’ostéoporose et ralentir sa progression chez les personnes âgées, car elle aide à l’absorption du calcium. Toutefois, pour être efficace, l’apport en vitamine D et en calcium doit être continu.
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Une Astuce Simple et Naturelle pour Apaiser la Toux Nocturne
Vous n’arrêtez pas de tousser pendant la nuit ?
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Pourquoi vous devez cesser d’utiliser le gel antibactérien
Dans leur « Manifeste de Florence » publié le 20 juin 2017, plusieurs chercheurs internationaux pointent du doigt les gels antibactériens. Ceux-ci comportent des antiseptiques potentiellement dangereux pour la santé.
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Pourquoi les personnes de groupe sanguin O sont si spéciales ?
Groupe 0 est le groupe sanguin primitif de nos ancêtres qui étaient des prédateurs offensifs et rusés. Les personnes de groupe O occupent une place importante dans la société.
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10 types de douleurs qui sont causées par de la détresse émotionnelle
La douleur est une énergie, un ressenti, et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps est liée à un état émotionnel particulier, et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur disparaît.
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Le Point de Longévité : Un Rituel Japonais pour la Santé et le Bien-être
Une légende japonaise raconte qu’un homme a reçu de son père le secret de l’existence d’un point de longévité appelé le point des cent maladies.
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Les 4 meilleurs exercices pour un corps parfait
Chacun de nous préfère se réveiller à sa manière et selon son rythme. Il y en a qui aiment démarrer la journée lentement, avec la méditation et la réflexion, ou un verre d’eau citronnée. D’autres plutôt rapidement, avec une tasse de café. Il y aussi des gens qui se sentent bien quand ils commencent leur journée avec de l’exercice physique. Si vous faites partie de cette dernière catégorie, savez-vous quels sont les seuls exercices dont vous avez besoin ?
