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  • 11 signaux de votre corps qui indiquent que vous êtes en mauvaise santé
    Santé

    11 signaux de votre corps qui indiquent que vous êtes en mauvaise santé

    Maux de tête, toux ou nez qui coule ? Ce sont des symptômes que nous connaissons tous et que nous pouvons tous interpréter. Mais que se passe-t-il quand on a soudainement beaucoup de cheveux gris ou si notre peau devient plus foncée sans être exposée au soleil ? Notre corps nous envoie de nombreux signaux qui nous permettent de détecter certaines maladies. Voici 11 signaux d’alarme à prendre au sérieux, aussi insignifiants qu’ils puissent paraître :

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  • Se mettre en colère une demi-heure par jour est bon pour la santé, voici pourquoi
    Psycho

    Se mettre en colère une demi-heure par jour est bon pour la santé, voici pourquoi

    La colère est l’un des sept péchés capitaux, mais à petites doses, elle peut non seulement être pardonnée, mais même être utile. Dans la société d’aujourd’hui, en vérité, les rythmes frénétiques, le stress et les situations auxquelles chacun est soumis donnent beaucoup trop de raisons de perdre son sang-froid, alors l’on essaye le plus souvent de maîtriser et de contrôler sa colère, plutôt que de l’exprimer. 

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  • 5 problèmes de santé à l’origine des chevilles gonflées, comment les guérir…
    Santé Naturelle

    5 problèmes de santé à l’origine des chevilles gonflées, comment les guérir…

    Les chevilles et les pieds enflés sont des conditions assez fréquents, cela survient surtout lorsque vous passez une longue période en étant débout. Cependant, quand vos chevilles ou pieds restent gonflés de manière chronique et s’accompagnent même de douleur, cela peut indiquer un problème de santé plus grave. Nous vous présentons une sélection des principales causes, en plus d’un remède naturel pour traiter le problème :

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  • Voici ce qui arrive à votre corps quand vous arrêtez de fumer
    Santé

    Voici ce qui arrive à votre corps quand vous arrêtez de fumer

    Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous cessez de fumer :

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  • Comment les personnes atteintes de myopie voient le monde? Un artiste révèle le quotidien flou des myopes à travers des peintures
    Santé

    Comment les personnes atteintes de myopie voient le monde? Un artiste révèle le quotidien flou des myopes à travers des peintures

    La myopie se définit comme un trouble de la vision caractérisé par une vision de loin floue et une vision de près nette. En d’autres termes, les personnes souffrant de cette défaillance visuelle voit nettement les objets proches, mais les objets éloignés sont flous.

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  • Boire quotidiennement du Coca-Cola augmente le risque de mourir d’un AVC et d’une crise cardiaque
    Nutrition

    Boire quotidiennement du Coca-Cola augmente le risque de mourir d’un AVC et d’une crise cardiaque

    Vu les méfaits des sodas, liés principalement à leur teneur en sucre, un bon nombre de personnes se tournent vers les boissons contenant du sucre artificiel, dites light, pensant que cela pourrait être moins dangereux pour la santé, mais il s’avère que c’est faux. Et comme l’ont relayé nos confrères du CNN, il semblerait que le fait de boire plus de deux boissons diététiques par jour serait lié à un risque de maladies cardiovasculaires.

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  • # La marche aide à régénérer le cerveau : elle élimine les soucis et soigne le stress
    Bien - Etre

    # La marche aide à régénérer le cerveau : elle élimine les soucis et soigne le stress

    Nous devons garder à l’esprit que sans nous en rendre compte, certaines habitudes font que notre cerveau finit par être « automatisé » et donc, stressé. Le plus grand ennemi de notre cerveau est la routine. Le simple fait de réaliser les mêmes choses tous les jours aux mêmes moments, nous entraine dans une sorte de dépression et de découragement. En effet, petit à petit, notre cerveau devient de plus en plus lent.

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  • #BalanceTonPou : Voilà l’initiative d’une maman pour éradiquer tous les poux !
    Santé

    #BalanceTonPou : Voilà l’initiative d’une maman pour éradiquer tous les poux !

    Vous savez… lorsque vous ne supportez plus une situation, vous êtes animés d’une force incomparable pour solutionner le problème ! Eh bien, il semblerait que cette maman quimpéroise soit dans ce cas. Elle a lancé une initiative appelée #BalanceTonPou dans le but d’éradiquer une bonne fois pour toutes les poux.

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  • 6 exercices faciles pour se débarrasser des maux de dos et des douleurs du nerf sciatique
    Sport & Forme

    6 exercices faciles pour se débarrasser des maux de dos et des douleurs du nerf sciatique

    Le mal de dos, c’est-à-dire la douleur que nous ressentons habituellement dans la région lombaire au-dessus des fesses, est un trouble très commun qui affecte le plus les personnes âgées, mais qui peut aussi faire une apparition, non désirée, encore plus tôt. 

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