Appuyer sur ce point sur le pied vous permet de combattre le stress et les indigestions

L’acupressure est un type de médecine alternative qui peut vous aider à avoir une vie meilleure.

Selon la légende, un paysan chinois, souffrant de maux de têtes, est à l’origine de l’acupressure. Alors qu’il labourait, il laissa tomber son soc sur son gros orteil. Ses maux de têtes ont disparu peu après. Le lendemain, après le début d’apparition d’un nouveau mal de tête, il retenta la même expérience et le résultat fut le même. On ne sait pas si cette histoire est vraie ou fondée.

Réduire votre stress et vos douleurs grâce à l’acupressure. Comment cela fonctionne ?

On se sert des points d’acupuncture, qui sont situés sur toute la surface de notre corps, surtout sur le long des méridiens, qui sont des points d’énergie.

Mais à la place d’aiguilles, on presse du bout de nos doigts, par exemple sur le point d’acupuncture situé entre notre gros orteil et son orteil voisin.

Presser ce point pendant 2 minutes pourrait vous aider à réduire considérablement votre stress, mais aussi soulager un mal de dos et faciliter votre digestion.

Une étude affirme même qu’on pourrait se servir de l’acupressure pour traiter la maladie de Parkinson.