Ces 9 habitudes sont la clé du bonheur, selon une étude d’Harvard

Ces 9 habitudes sont la clé du bonheur, selon une étude d’Harvard

Selon l’université d’Harvard, certaines habitudes du quotidien peuvent contribuer à nous rendre plus heureux. Tout le monde aspire au bonheur, à être satisfait de sa vie, et à profiter pleinement de ce qu’elle a à offrir. Problème : on cherche parfois le bonheur au mauvais endroit, ce qui le rend fugace, et contribue à nous donner l’illusion qu’il est inatteignable en ce monde.

2 façons de mieux admettre quand vous avez tort

2 façons de mieux admettre quand vous avez tort

Pour beaucoup, l’idée d’avoir tort est une pilule impossible à avaler. Ils peuvent aller en thérapie en disant des choses comme celles-ci :
“Je l’ai fait uniquement parce que je voulais les aider.” “C’est exactement ce qu’on m’a dit de faire, alors comment peut-il y avoir une erreur?” “Cela aurait été bien s’il n’avait pas ajouté ses opinions.”

Kintsugi, comment utiliser cet art japonais dans la vie quotidienne pour réparer les blessures du cœur

Kintsugi, comment utiliser cet art japonais dans la vie quotidienne pour réparer les blessures du cœur

Le kintsugi est une ancienne pratique japonaise qui consiste à réparer des objets cassés avec de l’or. Les marques sont comme des cicatrices qui sont magnifiées et transformées en quelque chose de nouveau qui acquiert ainsi une valeur ajoutée, encore plus précieuse. Le Kintsugi a souvent été utilisé comme métaphore de l’art de réparer ses blessures.

“Aucun enfant ne naît libre, il apprend à le devenir” – Içami Tiba

“Aucun enfant ne naît libre, il apprend à le devenir” – Içami Tiba

“Aucun enfant ne naît libre, il apprend à le devenir” disait Içami Tiba. L’éducation de la petite enfance n’est pas facile du tout. Car au départ la curiosité amène les enfants à vouloir agir par eux-mêmes. Pourtant, c’est le facteur fondamental pour transmettre aux plus petits les valeurs et les façons d’agir qu’ils doivent prendre en compte pour qu’ils réussissent tout au long de la vie.

Intelligence émotionnelle : 7 signes qui montrent qu’elle n’a pas été développée durant l’enfance

Intelligence émotionnelle : 7 signes qui montrent qu’elle n’a pas été développée durant l’enfance

L’intelligence émotionnelle est une compétence qui peut être développée tout au long de la vie. Cependant, si elle n’a pas été suffisamment développée durant l’enfance, cela peut avoir des conséquences sur le développement émotionnel et social d’une personne. Voici 7 signes qui peuvent indiquer que l’intelligence émotionnelle n’a pas été développée durant l’enfance :

Comment les gens intelligents luttent contre les personnes toxiques

Comment les gens intelligents luttent contre les personnes toxiques

 Les personnes toxiques sont des individus qui ont tendance à être négatifs, critiques et à imposer leur point de vue sur les autres. Les gens intelligents sont ceux qui ont appris à identifier ces comportements toxiques et à y faire face. Voici quelques stratégies que les gens intelligents utilisent pour lutter contre les personnes toxiques :