Voici les meilleurs raison pour boire un verre d’eau à 6h00 du matin

L’eau est un élément vital pour les humains, les animaux et les plantes.

Elle est présente à plus de 65% chez l’humain. En effet, elle représente 85% de notre cerveau, 83% de notre sang, 70% de nos muscles, 22% de nos os et 2% de l’émail de dents.

Chaque matin au réveil vous devez boire 650 ml. d’eau (environ 4 verres d’eau).

Choisissez de préférence de l’eau distillée. Vous pouvez prendre votre petit déjeuner après 45 minutes, et assurez-vous de boire un verre d’eau avant chaque repas et évitez de boire pendant 2 heures après vos repas.

Les effets sur la santé sont extraordinaires et au japon on traite ainsi, l’hypertension, le diabète, la constipation…et même la tuberculose !