Le lien entre l’agression verbale et l’anxiété dont personne ne parle

L’anxiété est un sentiment qui provient de l’agression mentale chronique. Toutes les expériences traumatisantes que vous avez vécues finissent par donner naissance à certains troubles mentaux, dont l’anxiété.

 Le fait de crier sur une personne, en lui disant des mots blessants peut faire beaucoup plus mal que de vous en prendre physiquement à la personne. Beaucoup de gens ne font pas attention aux effets secondaires de ce genre de comportement, ils ne devraient pourtant pas être pris à la légère. Peu importe de quoi ça relève, de l’intimidation virtuelle (internet) à celle de la vie réelle, ou toute autre forme d’abus qui implique la violence verbale, elles sont toutes aussi mauvaises les unes que les autres.

C’est même prouvé par la science, selon laquelle la violence verbale influence à la fois l’hémisphère gauche et droit du cerveau. Si l’abus est continu et régulier pendant un certain temps, surtout à partir d’un jeune âge, il peut provoquer un certain nombre de troubles mentaux.

Les abus émotionnels et verbaux sont tous deux liés. Quand vous agressez quelqu’un verbalement, vous lui faites mal parce que cela l’atteint sur le plan émotionnel. Cela peut nuire à son estime de soi et à sa confiance générale en lui-même.

De plus, en raison de ces traumatismes, l’état de santé mental de la personne peut être influencé de façon négative, et c’est certainement quelque chose qu’aucun de nous ne veut pour nous-mêmes, nos proches, ou n’importe qui d’autre d’ailleurs.