Un film d’animation pour comprendre les émotions (et comment s’en libérer)

Joie, tristesse, colère…de nombreuses émotions, positives et négatives, nous submergent au quotidien selon les différentes situations que nous vivons.

 En fonction des personnalités et des caractères, nous n’y répondrons pas de la même façon.

Certaines personnes arrivent à rester impassibles et semblent distantes de toute émotion, tandis que d’autres fondent en larmes facilement ou peuvent être qualifiés d’irascible.

Or, pester ou injurier ne doit pas devenir un mode de fonctionnement

Je vous invite à découvrir un film d’animation qui présente de manière ludique et pédagogique les émotions ainsi que les façons de s’en libérer.

Voici le film d’animation intitulé Alfred & Shadow (activez les sous-titres en français si nécessaire)

https://www.youtube.com/watch?v=SJOjpprbfeE