5 erreurs que j’ai arrêté de faire pour être plus heureux

Quand vous pensez à votre vie et aux moyens de l’améliorer, en général votre premier réflexe est de penser à des choses que vous voulez ajouter.

 Mais on oublie trop souvent qu’un des meilleurs moyens d’améliorer sa vie, d’être plus heureux, ça ne passe pas par l’ajout. Ça passe au contraire par l’élimination.

Comment réduire son temps passé sur les écrans ? Comment faire le tri dans sa vie ?

Comment réorganiser ses priorités ? Comment arrêter de prendre tout trop à cœur ?

Aujourd’hui je vous partage 5 choses que j’ai supprimées de ma vie et qui m’ont rendues profondément plus heureuses.
https://www.youtube.com/watch?v=l47gZLHZjlg