8 Signes qui indiquent que tu souffres de dépression sans que tu le saches

Comment comprendre que tu souffres de dépression ?

 Comment se débarrasser de la dépression: un problème de santé sérieux qui ne peut pas être ignoré?

La dépression est un problème sérieux dont nous ne parlons pas suffisamment. Se sentir un peu triste peut nous donner l’impression que nous sommes déprimés, mais ce n’est pas toujours le cas… ou l’est-ce?

Découvrons quels signes laissent entendre que tu pourrais en fait souffrir de «l’épidémie du XXIème siècle».

Comment reconnaître la dépression? Comment améliorer la situation? Voir vidéo:

https://www.youtube.com/watch?v=20Vk7zSrmYU