Cultiver vos propres légumes est une excellente idée ! Toutefois, si vous ne disposez que d’un peu d’espace pour un jardin ou si vous habitez dans un complexe qui n’a qu’une cour latérale, vos options sont limitées.
Les bouddhistes et les hindous définissent les chakras comme des réservoirs vastes (encore confinés) d’énergie dans notre corps, qui régissent nos qualités psychologiques. Etant au nombre de 7, les chakras entretiennent aussi un lien étroit avec les organes du corps, dont ils influencent le fonctionnement.
Le fruit du tamarin provient de l’Asie et de l’Afrique et il est le plus utilisé dans la cuisine indienne, où il est consommé en combinaison avec du sel et du poivre noir.
La phytothérapie a le vent en poupe. Si on l’utilise avec une caution pharmaceutique, elle peut avoir tout bon pout calmer nos bobs et aider nos corps à retrouver l’harmonie. Voici 6 plantes à connaître et à utiliser, sur les conseils d’un spécialiste en phyto des laboratoires belges Ortis, Luc Vanderkragt.
Le Moringa est un arbre exotique naturalisé et cultivé dans de nombreux pays tropicaux.
La citronnelle (ou Cymbopogon citratus) est une plante herbacée vivace dotée d’un arôme et d’une saveur citronnée distincte. La citronnelle est riche source de nutriments qui offrent de nombreux avantages thérapeutiques.
Cela fait déjà plusieurs années que certains experts affirment qu’avoir des plantes chez soi est bénéfique pour la santé.
L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil et elle se produit lorsque votre respiration est interrompue pendant que vous dormez. Ceux qui ont une apnée du sommeil non traitée peuvent arrêter de respirer à plusieurs reprises pendant qu’ils dorment.
Le pourpier est une plante qui malheureusement est considérée comme une mauvaise herbe, mais elle a un grand nombre de propriétés…
Dans notre corps, le foie est un organe principalement responsable de la détoxification de notre corps. Il sert également à assurer d’autres fonctions telles que l’absorption et la synthèse des protéines qui pénètrent dans l’organisme par le biais des aliments.