Crampes : que faire pour être soulagé(e) ?
Les crampes sont un problème commun qui peut survenir à tout moment et affecter n’importe quelle partie du corps.
12 minutes pour se sentir en forme : Découvrez notre routine d’exercices matinaux rapides et efficaces !
Le matin peut être un moment difficile pour beaucoup d’entre nous.
PÂTES ET POIS CHICHES de ma grand-mère super bon… Plat Traditionnel Italien…
Voici une recette italienne simple et savoureuse de pâtes et pois chiches :
Vous êtes jugés sur votre beauté: 3 hacks pour vaincre cela
Dans notre société, l’apparence physique joue souvent un rôle important dans la façon dont nous sommes perçus par les autres. Le jugement basé sur la beauté est un phénomène courant et peut avoir un impact négatif sur l’estime de soi et la confiance en soi.
Comment réagir à l’intimidation ?
Quand on tente de vous intimider, c’est le plus souvent afin d’obtenir quelque chose de vous.
Comment répondre à une personne toxique (4 techniques)
Que répondre à une personne qui vient nous attaquer verbalement, que ce soit frontal et assumé ou que ce soit de façon passive-agressive ?
L’Astuce de Vieille Chaussette Pour Parfumer la Toilette
L’entretien régulier des toilettes est-il important pour qu’elles restent toujours propres et sentent bon ? Pouvez-vous imaginer pouvoir parfumer vos toilettes avec une vieille chaussette ?
Comprendre les crises des enfants et faire émerger la tristesse derrière la colère
Dans son livre Jouer, grandir, s’épanouir, Deborah Macnamara explique qu’un enfant en proie à une colère de frustration a besoin que ses parents accueillent cette colère jusqu’à ce que celle-ci se transforme en tristesse, signe que le processus de “deuil” s’est enclenché et que la crise touche à sa fin.
Mère : un magnifique film d’animation en hommage aux mamans
Stephanie Chiew, Jessica Jing, Danny Wang, David Du, Nick Nason, Matthew Fazari, Ana Campos, Rui Hao, Seeyun Lee, Joan Chung, étudiants en animation au Sheridan College ont réalisé ce magnifique film d’animation en hommage aux mères.
Ces 9 habitudes sont la clé du bonheur, selon une étude d’Harvard
Selon l’université d’Harvard, certaines habitudes du quotidien peuvent contribuer à nous rendre plus heureux. Tout le monde aspire au bonheur, à être satisfait de sa vie, et à profiter pleinement de ce qu’elle a à offrir. Problème : on cherche parfois le bonheur au mauvais endroit, ce qui le rend fugace, et contribue à nous donner l’illusion qu’il est inatteignable en ce monde.