Perdez du poids au niveau de la taille, des hanches et des cuisses
Lorsqu’il faut perdre du poids, chaque organisme fonctionne différemment. Certaines personnes perdent du poids rapidement tandis que d’autres requièrent plus de temps. Il est important de veiller à manger sain et d’éviter tout aliment qui puisse affecter l’équilibre de vos hormones comme des aliments trop sucrés ou trop salés.