Votre état émotionnel affecte votre bébé dans le ventre

Votre état émotionnel affecte votre bébé dans le ventre

La grossesse est une période bouleversante pour chaque femme car elle mêle à la fois la joie et l’appréhension. En effet, il s’agit d’une nouvelle responsabilité, présente et future, où le comportement de la maman influence le développement et le bien-être de son bébé. Ainsi, on sait que le tabac, l’alcool et certains aliments sont néfastes pour le fœtus mais qu’en est-il des émotions de la maman ? Explications.

Regarder par la fenêtre : un merveilleux exercice de réflexion

Regarder par la fenêtre : un merveilleux exercice de réflexion

Regarder par la fenêtre, laisser son regard suspendu au-delà d’une vitre n’est pas synonyme de perdre son temps. Car parfois, celui ou celle qui regarde au-delà de ce seuil ne cherche pas à voir le monde extérieur. Il/elle veut simplement traverser son reflet pour naviguer à travers les flots de l’introspection et atteindre des mondes intérieurs en quête de nouvelles possibilités. En réalité, il existe peu d’exercices mentaux qui peuvent être plus sains que celui-ci.

Les femmes qui restent célibataires pendant longtemps finissent par être les plus heureuses !

Les femmes qui restent célibataires pendant longtemps finissent par être les plus heureuses !

Peut-être qu’elles ont eu quelques rencontres depuis que leur ex les a quittées, mais rien de bien sérieux à signaler. Peut-être qu’elles ont décidé de faire une pause sentimentale pour leur propre bien ou qu’elles sont seules malgré le fait qu’elles voulaient être avec quelqu’un. Quoiqu’il en soit, les femmes qui passent par une longue période sans s’engager dans une relation finissent par être les plus heureuses. Voici pourquoi !

La science dit que les mamans sont plus heureuses quand les enfants se couchent tôt

La science dit que les mamans sont plus heureuses quand les enfants se couchent tôt

Certaines personnes peuvent penser que je suis un folle(ou un génie!), Mais mes trois enfants – âgés de 8, 6 et 3 ans – sont au lit bien avant 20 heures la plupart des soirs. Non seulement je suis d’accord avec les recommandations du médecin, à savoir que les enfants ont besoin d’un sommeil suffisant pour être en bonne santé et heureux, mais franchement, j’apprécie également mon temps seul, sans enfants.