Savais-tu que certaines habitudes de ta vie quotidienne peuvent endommager ton cerveau ?

Ils sont 10. 10 voleurs d’énergie qui, selon le Dalaï Lama, nous attrapent et nous vident.

La retraite est un moment attendu par certains et redouté par d’autres. Ce basculement vers l’inconnu peut en effet générer son lot d’inquiétudes. En particulier la peur de se retrouver seul et de ne pas savoir quoi faire de tout ce temps qui s’offre à nous. Pour bien vivre ce moment, préparez-le !

Bien loin du journal intime de notre adolescence, la fonction du journaling n’est pas de tenir un carnet de bord où nos moindres faits et gestes sont répertoriés. Ici, il est plus question de poser à plat ses émotions et ses pensées. Une sorte d’autothérapie, gratuite.

Il arrive à tout le monde d’être un peu grognon ou tristounet, surtout pendant les mois d’hiver. Mais si vous l’êtes plus souvent que la normale, c’est peut-être dû à votre signe astrologique.

De nombreux végétaux possèdent des propriétés impressionnantes. Voici la meilleure plante qui attire chance, amour et argent.

Les poupées russes sont un jouet traditionnel qui nous surprend par son originalité la première fois que nous le voyons. Cependant, comment peut-elle nous aider dans un processus thérapeutique ? Les poupées russes sont un bon outil de thérapie. Grâce à eux, le psychologue peut facilement amener le patient à considérer ses problèmes comme des entités indépendantes de lui-même.

L’affirmation de soi des petits n’est pas un comportement contre l’adulte. Leur intention n’est pas de blesser, mais d’avertir qu’ils viennent de commencer le chemin de l’indépendance.

Si un enfant n’est pas heureux, il lui sera difficile de devenir un adulte en bonne santé et épanoui. C’est pourquoi il est très important d’être attentif aux signes que quelque chose ne va pas et de prendre les mesures appropriées pour faire face à cette situation.

1- Le parent qui donne à son fils tout ce qu’il demande : l’enfant grandira en pensant qu’il a droit à tout ce qu’il veut.