La graisse sous-cutanée lorsqu’elle s’installe au niveau du ventre peut nuire gravement à votre santé. Plus qu’un bourrelet disgracieux, la graisse de l’abdomen constitue une pathologie à prendre au sérieux et à traiter sans attendre.

Le plus grand mythe auquel la plupart des gens sont en proie est la croyance que quelque chose appelé «le régime parfait» existe réellement. Aucun corps humain n’est le même et certainement, quel est le meilleur régime alimentaire pour une personne peut ne pas être dans le meilleur intérêt d’une autre.

Pratiquer une activité physique régulière est essentielle pour le bien-être d’une personne. Cela détend, lutte contre le stress, chasse la fatigue et agit même sur la dépression. Plusieurs personnes optent pour le cardio-training pour brûler la graisse et perdre du poids. Cependant, ces exercices ne visent pas à gagner en masse musculaire mais uniquement à avoir de l’endurance pour pratiquer de la musculation.

Également appelé le Dr Now, Younan Nowzaradan est un chirurgien spécialisé dans la chirurgie bariatrique. Il est réputé pour être le médecin d’une émission célèbre pour faire perdre drastiquement du poids à ses candidats. Le professionnel a l’habitude d’avoir des patients d’une obésité morbide et les prépare avec un régime à leur chirurgie pour les aider à retrouver une vie normale. Aujourd’hui, il est spécialisé en pontage gastrique laparoscopique et en chirurgie chez les patients de 272 kgs et plus.

Vous pensez avoir tout essayé pour vous sentir mieux dans votre ventre?

Voici 5 astuces, que vous pouvez appliquer tout de suite, pour réduire votre apport en calories !

Le soi-disant régime «d’urgence», c’est un plan alimentaire avec une efficacité incroyablement rapide. Il est idéal pour les personnes qui n’ont pas le temps pour un entraînement régulier, et il est particulièrement adapté pour ceux qui ont un événement important à venir. Ce qui est étonnant c’est que le plan de ce régime peut vous aider à perdre des centimètres autour de votre taille en une seule nuit.

Commenter maigrir vite? Quand on a grossi parfois des remèdes naturels peuvent vous aider à perdre du ventre, des cuisses ou des hanches, et à éliminer les graisses dans son corps.

Vous vous demandez sûrement comment affiner ses cuisses rapidement et retrouver de belles jambes? Vous avez essayé plusieurs régimes et même tenter des séances de sport sans succès. Ne paniquez plus voici quelques astuces pour vous.

Je voulais vous donner mes stratégies pour faire fondre n’importe quelle graisse.