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5 raisons d’avoir des amis qui sont toujours en retard
Bien-Etre

5 raisons d’avoir des amis qui sont toujours en retard

Chaque individu étant unique et bien que nous ayons des choses en commun avec nos amis, certains de nos comportements et de nos habitudes sont différents. Mais ces différences nous rassemblent parfois beaucoup plus que nos points communs.

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Un spécialiste du sommeil déclare que nous devrions commencer notre journée à 10h, voici pourquoi
Bien-Etre

Un spécialiste du sommeil déclare que nous devrions commencer notre journée à 10h, voici pourquoi

D’après un chercheur de l’université de d’Oxford, Dr Paul Kelley, pousser ses employés à aller au travail avant 10 heures, constitue une  entrave pour leur santé.

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5 choses qui vous arrivent lorsque vous faites une sieste
Bien-Etre

5 choses qui vous arrivent lorsque vous faites une sieste

5 raisons qui vous pousseront à faire la sieste plus souvent !

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Infusion pour réguler les nerfs, l’anxiété et pour mieux dormir
Bien-Etre

Infusion pour réguler les nerfs, l’anxiété et pour mieux dormir

Parfois, la vie nous entraîne dans ses difficultés, ses défis et ses pressions. Cela provoque de la nervosité et de l’anxiété, des réactions de notre organisme face aux stimulants que le cerveau qualifie de menaçants.

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La position optimale pour dormir lorsque vous êtes enceinte
Bien-Etre

La position optimale pour dormir lorsque vous êtes enceinte

La grossesse est une période de bouleversement à bien des égards. Plus le temps passe plus le ventre grossit et plus des mouvements que vous exécutiez auparavant sans même y réfléchir deviennent laborieux et difficiles.

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Mal de tête : voici quelques astuces pour vous en débarrasser
Bien-Etre

Mal de tête : voici quelques astuces pour vous en débarrasser

La migraine est une forme particulière de mal de tête (céphalée).

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Votre cerveau se « mange » lui-même quand vous manquez de sommeil, d’après une étude scientifique !
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Votre cerveau se « mange » lui-même quand vous manquez de sommeil, d’après une étude scientifique !

D’après une étude, notre cerveau commence littéralement à se manger lui-même lorsque nous manquons de sommeil !

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Avoir un deuxième enfant est une bonne idée selon les scientifiques !
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Avoir un deuxième enfant est une bonne idée selon les scientifiques !

A l’arrivée du deuxième enfant, 40% des hommes contre 65% des femmes sont susceptibles d’être moins heureux dans la première année ou deux après la naissance. C’est en effet à ce stade de la vie du couple que certains effets de spécialisation des rôles conjugaux s’affirment.

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Si vous êtes né dans les 60, 70 ou 80, vous devez absolument lire ceci!!
Bien-Etre

Si vous êtes né dans les 60, 70 ou 80, vous devez absolument lire ceci!!

Selon plusieurs spécialistes, tous les enfants qui sont nés dans les années 50, 60 , 70 et même début 80, ne devraient pas avoir survécu.

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Une Invention qui va vous aider à vous endormir en 8 minutes
Bien-Etre

Une Invention qui va vous aider à vous endormir en 8 minutes

Saviez vous que 1 Français sur 4 a problèmes pour s’endormir.

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