Le lien entre la violence verbale et l’anxiété dont personne ne parle

Le lien entre la violence verbale et l’anxiété dont personne ne parle

L’anxiété et l’abus mental à long terme sont étroitement liés. Lorsque quelqu’un subit beaucoup de stress et de traumatismes, au fil du temps, il développe des troubles comme l’anxiété. Il faut savoir qu’il y a un certain tabou autour de la question de la violence verbale, par conséquent, il y a beaucoup de gens qui considèrent que c’est acceptable.

Comment savoir en un coup d’œil si un fruit est naturel ou pas et éviter de consommer des pesticides

Comment savoir en un coup d’œil si un fruit est naturel ou pas et éviter de consommer des pesticides

On sait depuis longtemps que les nitrates et pesticides sont dangereux pour le corps humain. On perd donc beaucoup de temps au supermarché pour deviner quels fruits et légumes choisir, et surtout lesquels éviter. Mais savons-nous vraiment choisir correctement nos pommes de terre et nos carottes ?

5 Types de céréales à manger si tu veux perdre du poids, et 3 à éviter absolument

5 Types de céréales à manger si tu veux perdre du poids, et 3 à éviter absolument

Récemment, les céréales ont reçu mauvaise presse, parce que beaucoup de gens les considèrent comme des glucides, et associent les glucides à la prise de poids. Mais en réalité, tout n’est pas si simple, ni si compliqué d’ailleurs. Certaines céréales peuvent réellement t’aider à perdre du poids, ou à maintenir la ligne idéale, alors que d’autres auront exactement l’effet contraire. L’astuce consiste à choisir le bon type de céréales.