5 Choses qui peuvent causer des douleurs dans le bas du dos et comment les éviter
Si ton dos te fait souffrir, tu n’es pas tout seul. La moitié des Américains qui travaillent ne connaissent que trop bien cette sensation pénible de douleur dans la partie inférieure du dos. Et bien que de nombreuses personnes optent pour des médicaments pour soulager la douleur, ce n’est pas toujours le moyen le plus efficace d’y remédier. En fait, modifier certaines de nos habitudes quotidiennes peut nous aider à traiter le problème à la source.
