Solution naturelle pour soulager le mal de tête, des douleurs dans le dos et l’inflammation

Habituellement, chaque fois que nous avons un mal de tête, des douleurs dans le dos ou n’importe quelle autre douleur ailleurs, nous nous tournons immédiatement vers les médicaments à base d’ibuprofène (Motrin, Nurofen, Advil et Nuprin) afin de nous soulager rapidement.

 C’est pourquoi, nous mettons à votre disposition une solution alternative.

Comment préparer la tisane de curcuma pour soulager la douleur:

Ingrédients :

– 1 cuillère à café de curcuma moulue ou 2 cuillères à soupe de racine de curcuma fraîchement râpée
– 4 tasses d’eau
– 1 citron / miel pour adoucir le goût

Préparation : D’abord, faites bouillir de l’eau et ajoutez-y le curcuma lorsque l’eau atteint son point d’ébullition. Si vous utilisez du curcuma râpé, vous devez faire bouillir pendant 15-20 minutes.